最近国内外网站的头条里，都少不了流感的新闻，不免有些人心惶惶了。美国多个州进入紧急状态，据美国之音报道，美国疾病控制与预防中心表示，目前美国所经历的、十年来最严重的流感“潮”，流感病毒已经从上个星期的41个州蔓延到了47个州，9日的温哥华太阳报就说加拿大全国各地报告正处于流感横行之中。美国卫生当局说，这个季节最常见的流感病毒种类H3N2据说会导致相当严重的病情，尤其是在老年人中间。 据美国之音的另外一篇相关报道则说，芝加哥和波士顿已进入危机状态。在美国，平均每年有大约3万6千人因患流感死亡，而全球范围流感导致的死亡人数每年大约有50万人。同样在中国，疫情也同样严重，各大医院人满为患。

　　兰小姐候诊的时候，在和一个跟我调理十多年的老杨先生聊天。杨先生年近八十，仍然精神矍铄，腰板挺直，神采奕奕地和大家分享着养生经。兰小姐感冒了，用纸巾捂着涕泪横流的脸，好心地对杨先生说：“您还是离我远点吧，别传染您。”杨先生哈哈大笑说：“我一年到头，在全世界旅行七八个月，接触的病菌多了，这点小感冒算什么？不怕的！”兰小姐问我：“为什么我次次中招，而有的似乎在病人堆里，也会平安无事呢？”我告诉他们：这就是我们平时所说的免疫力。在中医里，叫做“正气内存，邪不可干”。感冒就是外邪引起的一种外感疾病，发病与否，取决于机体正气和邪气抗争的结果，正气弱，外邪盛，就容易感冒；相反正气强盛，肺卫功能正常，就能充分抵御外邪，即使受邪也不生病。杨先生插话说：“我现在全年都在旅游，只要回到温哥华，我就会来找孙医生，不是有病才来，就是做做调养。让身体的经络疏通，阴阳保持平衡，自然就不容易生病啦。就像我们开的车子，不能等出了毛病，抛锚在路上才修理，平时一定要按时保养的！”

　　针灸对于流感，一方面可以做预防，一方面可以缓解感冒的症状。在这个季节，风寒型的感冒居多，外感风寒，寒邪犯肺，肺失肃降所致。对于这种类型，辛温解表，祛风散寒为治疗原则。我一面给兰小姐做针灸、拔罐，一边继续和她聊着：“要想预防感冒，就要仔细观察自己的身体。感冒病毒是要找到自己适合的土壤，才会发作起来。而这些土壤，就包括受凉受风、着急上火、睡眠不足、吃了高热量的食物等等。如果感到后背发凉、发紧，莫名的疲劳，鼻子不通，前额发紧，嗓子不舒服，都是感冒的前兆。在感冒初期，针灸拔罐比较有效，或者，一包感冒清热冲剂加一包板蓝根冲服，每天三次，外加维生素C和大量喝开水，都可以减轻症状。在今年的流感爆发时期，北京的中医药管理局组织有关专家，发布了一个简易的流感预防药方，也可以进行参考：一个是金莲花3克，薄荷3克，生甘草3克，用开水冲泡，代替茶水；二是生姜10克，大枣5克，水煎服。”兰小姐说：“难怪刚才我们每个病人都发给一杯药茶呢，原来是预防感冒的。”我笑着对她说：“对于你，这个茶已经晚了，你还是要吃点针灸的苦头啦。”兰小姐连连表决心，今后要注意保养和调理，少生病，少受罪。

　　孙玉珩主任医师 604-322-5858